LES HUILES POUR LE CORPS



LA CONSERVATION

Une huile végétale peut se conserver jusqu'à douze mois si elle est placée dans l'obscurité, au frais et dans les bouteilles à fermeture hermétique.
"Une fois coupée" avec les huiles essentielles, sa durée d'utilisation descend de deux à trois mois.
Il est donc conseillé de ne préparer que la quantité que l'on prévoit d'utiliser pendant cette période

Les huiles pour le corps se divisent en :

* Huiles pour massage que l'on utilise localement ou sur tout le corps :Elles soignent les troubles physiques et psychiques en libérant les énergie en sommeil

* Huiles pour le corps, tonifiantes, qui soignent la peau et stimulent le renouvellement des cellules

* Huiles pour le visage qui améliorent le tonus de la peau

LES HUILES DE BASE POUR LES MASSAGES

Les huiles d'origine minérale sont déconseillées pour le massage car elles ont peu d'affinités avec la peau et peuvent réduire l'effet des huiles essentielles

Huiles végétales les plus importantes

Huile d'amande douce : recommandée pour les nouveau-nés et les personnes âgées, c'est l'huile de massage classique, adaptée surtout aux peaux sensibles fragile et sèche
propriétés : nourrir et soigner la peau

Huile de germe de blé : En raison de son odeur prononcée, il est nécessaire de la mélanger à une autre huile végétale ou essentielle, C'est un antioxydant efficace et donc un conservateur
propriétés : adoucissant pour peau très sèches et excellent antirides

Huile de noisette : très adaptée en période de grossesse
propriétés : astringeante, anti-inflammatoire, recommandée comme cicatrisant. Indiquée pour les peaux abîmées, squameuses, sèches

Huile de jujube : indiquée dans la prévention des rides
propriétés : stimule la circulation cutanée, donne luminosité et elasticité à l'épiderme

Huile de sésame : très riche en vitamine E et parfum délicat
propriétés : recommandée pour soigner le psoriasis et l'eczéma

Huile d'aloès : soigne particulièrement les peaux sèches, ridées, flétrie, allergies, psoriasis et l'eczéma
propriétés : anti-inflammatoire, très cicatrisante

Huile de millepertuis : efficace dans les cas de rougeurs, d'irritation, d'enflures
propriétés : cicatrisante, antiseptique, anésthésique et purifiante

Huile de coco : adaptée aux peaux très sèches qu'elle maintient humide
propriétés : très protectrice elle sert à la confection d'huiles solaires

Huile d'olive : elle a une odeur caractéristique qui peut déplaire
propriétés : utilisée comme huile de base pour les massages antithumastismaux et les inflammations cutanées

Huile de tournesol : recommandée pour les peaux sèches et gercées à qui elle donne de l'éclat
propriétés : Elle est absorbée rapidement et totalement par la peau et ne laisse pas de traces graisseuses

LE CHOIX DES HUILES ESSENTIELLES
(corps, visage, massage)


Pour soigner une peau grasse ou sèche
peaux grasses
cèdre, genèvrier, lavande, myrte, citron, géranium, menthe
peaux sèches
bois de rose, géranium, ilang-ilang, néroli, pamplemousse, vétiver, jasmin, orange, santal

pour l'entretien quotidien
peaux normales
bergamote, camomille, néroli, bogaradier, lavande, rose
peaux matures
carotte, lavande, rose, encens, néroli, vetiver,

Pour soulager l'acné et les éruptions cutanées
cèdre, achillée, carotte, eucalyptus, rose, camomille bleue, lavande

pour améliorer l'elasticité de la peau
camomille romaine, jasmin, encens, lavande

Pour combattre la cellulite
achillée, cyprès, genévrier, lavande, romarin, citron, fenouil, géranium, orange

Pour soulager en cas de constipation
fenouil, marjolaine, romarin, hysope, pin maritime, rose

Pour éloigner les moustiques
Cèdre, géranium, eucalyptus, lavande, oeillet

Pour stimuler la mémoire
basilic, encens, marjolaine, origan, thym, cyprès, hysope, menthe, romarin, tous les agrumes
Pour augmenter les défenses immunitaires
bergamote, citron, hysope, miel, cannelle, eucalyptus, lavande, rose

pour renforcer les défenses immunitaires
citron, melisse, lavande extra

Pour faire baisser la fièvre
achillée, camomille, eucalyptus, lavande, mélisse, citron, rose, bergamote, menthe

Pour soulager en cas de fièvre
basilic, benjoin, cyprès, eucalyptus, genévrier, hysope, lavande, menthe, myrte, pin maritime, romarin, santal, sapin blanc, sauge, saule

Pour stimuler la concentration
basilic, hysope, sarriette, tous les agrumes

Pour soulager en cas de rhume
cèdre, citronnelle, eucalyptus, hysope, lavande

Pour calmer
basilic, bergamote, camomille romaine, géranium, ilang-ilang, jasmin, lavande, mandarine, mélisse, narcisse, patchouli, rose


L'EMPLOI DES ESSENCES


huile pour massages
bergamote, citron, eucalyptus, genévrier, lavande, lemongrass, pin cembro, pin sylvestre, romarin, rose, verveine
huile pour les soins du corps
bergamote, bigaradier, bois de santal, camomille, cèdre, géranium, jasmin, mélisse, orange, rose
huile pour les soins du visage
camomille, ilang-ilang, lavande, néroli, orange
huile contre la cellulite
huile pour la prévention des vergetures
huile après soleil et contre les coups de soleil
huile relaxante
huile contre les douleurs musculaire
huile d'après-bain
huile douce pour les enfants
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